Ami Alhasani Jika menginginkan dunia raihlah dengan ilmu, Jika menginginkan akhirat raihlah dengan ilmu, jika ingin keduanya raihlah dengan ilmu

Sejarah Pencak Silat : Teknik, Peraturan, Manfaat Dan Jurus

2 min read

Sejarah Pencak Silat : Teknik, Peraturan, Manfaat Dan Jurus

Sejarah Pencak Silat : Teknik, Peraturan, Manfaat Dan Jurus – Pada kesempatan ini rumusguru.com akan memberikan penjelasan tentang Sejarah Pencak Silat, yuk lihat penjelasannya dibawah ini :


Sejarah Pencak Silat : Teknik, Peraturan, Manfaat Dan Jurus


Konon, orang-orang bangsa Indonesia mempunyai bermacam metode dalam pembelaan diri (secara fisik) buat mempertahankan dirinya supaya selalu hidup.

Tidak hanya buat diri sendiri, mereka melakukan pembelaan pula buat melindungi kelompoknya.

Serta perihal ini juga bukan melindungi diri bukan dari musuh berbentuk manusia, melainkan berbentuk alam semacam bencana alam yang tiba secara seketika ataupun serbuan hewan yang hendak melanda secara tiba-tiba.

Sejarah Pencak Silat : Teknik, Peraturan, Manfaat Dan Jurus


Sejarah Pencak Silat

Pencak silat ialah salah satu jenis kesenian serta pula olahraga ialah seni bela diri yang berasal dari Asia Tenggara di antara lain Malaysia, Brunei, Singapore, Filipina, Thailand, serta pula Indonesia Negara kita.

Pencak silat ini ialah tradisi kesenian yang di sebar lewat tradisi Melayu Nusantara. Hingga dengan berjalannya waktu, jenis kesenian bela diri ini pula mulai tersebar ke Negara Vietnam yang disebarkan oleh orang Indonesia.

Sampai saat ini Negara Vietnam melahirkan pesilat-pesilat yang tangguh serta mendirikan organisasi induk pencak silat di Negara Indonesia yang diberi nama Ikatan Pencak Silat Indonesia (IPSI).

Pencak silat sudah tersebar ke segala kepulauan Nusantara sejak abad ke-7 Masehi. Tetapi, hingga saat ini belum ada yang dapat membenarkan kapan serta gimana asal mula tersebar pencak silat ini.

Ada yang berkata jika pencak silat ini tersebar sebab terdapatnya kemampuan dari bermacam suku asli di Indonesia.

Keterampilan-keterampilan tersebut di antara lain semacam berperang yang memakai parang, perisai, serta pula tombak.

Contohnya semacam tradisi serta adat di kepulauan Nias yang mana ada suku yang bernama suku Nias sudah menyebarkan seni bela dirinya sesuai adatnya ialah dengan memakai senjata parang.

Yang dipercaya kalau sampai abad ke-20, suku Nias tidak tersentuh sama sekali oleh budaya luar.


Teknik-Teknik dalam Pencak Silat

  • Teknik Dasar

    • Kuda-kuda
    • Sikap Pasang
    • Gerak Langkah
    • Jurus
  • Metode Serang

    • Pukulan
    • Tendangan
    • Tangkisan
    • Bantingan

Tingkatan dalam Pencak Silat

  • Pemula

Mempelajari seluruh tahap dasar.

  • Menengah

Difokuskan pada seluruh gerakan dasar, uraian, alterasi, serta bakat pesilat mulai terlihat.

  • Pelatih

Hasil dari keahlian yang matang bersumber pada pengalaman ditahap pendatang baru serta menengah.

  • Pendekar

Pesilat yang sudah diakui oleh para sesepuh akademi, mereka hendak mewarisi ilmu-ilmu rahasia tingkatan tinggi.


Peraturan Dalam Pencak Silat

  • Bersamaan dengan norma serta nilai budaya yang berlaku di Indonesia, ada beberapa peraturan yang wajib dicermati serta dilakukan dengan saksama dikala lagi berlatih pencak silat, di antara lain sebagai berikut. Proses pembukaan upacara latihan yang terdiri atas:
    • Mempersiapkan barisan segala anggota
    • Berdoa yang dipandu oleh pelatih
    • Pembacaan norma-norma akademi ataupun sumpah perguruan
    • Penghormatan terhadap pelatih, yang dipandu oleh pemimpin barisan.
  • Pemanasan
  • Latihan inti
  • Pendinginan
  • Upacara penutupan latihan yang diakhiri dengan penghormatan pada pelatih serta sesama setelah itu berjabat tangan.

Manfaat Positif Pencak Silat

Mengikuti olahraga ini bisa mendapatkan beberapa nilai positif yang diperoleh khususnya buat diri sendiri, semacam manfaat berikut ini:

  • Melindungi serta meningkatkan Kesehatan serta kebugaran.
  • Bisa membangkitkan rasa percaya diri
  • Bisa melatih kekuatan mental.
  • Tingkatkan kewaspadaan diri jadi lebih tinggi.
  • Membentuk jiwa yang sportifitas serta kesatria.
  • Melatih ketertiban serta keuletan yang lebih tinggi.

Jurus Pencak Silat

Ada beberapa jurus yang bisa dilakukan dalam seni bela diri silat. Salah satunya ialah jurus 5 yang dimana jurus ini melambangkan kemajuan berkepribadian Indonesia.

Dalam jurus 5, ada 2 pola yang dipakai, ialah pola lantai lurus dan pola langkah berbalik. Berikut metode buat melakukannya:

  • Langkahkan kaki kanan ke arah depan dan silangkan kedua tangan di depan dada. Jangan lupa buat tangan kanan ditaruh di atas.
  • Berikutnya lakukan sikuan kiri serta pula memakai kuda-kuda tengah di tempat.
  • Lakukan pula tendangan di depan kanan dengan memakai tangan kanan buat memukul pelan pada paha. Sedangkan itu, tangan kiri disilangkan di depan kuda-kuda.
  • Gunakan pasang di dasar dengan posisi duduk bertumpu di kaki kanan dengan tangan kiri terbuka di bagian belakang tubuh.
  • Di bagian lain, tangan kanan pula hendak disilangkan di depan dada.
  • Setelah itu, lakukan pula tendangan ke arah samping di dasar kiri dengan posisi terbaring.
  • Sedangkan itu, posisikan tangan kiri di depan kepala dengan tangan kanan yang digunakan sebagai tumpuan tubuh.
  • Posisikan kaki kiri di depan sempok dengan posisi tangan kanan menjunjung tinggi ke atas. Junjungan tangan kanan ini ialah wakil dari menjujung kebenaran.
  • Putar tubuh ke arah kanan serta lakukan tangkisan ke arah samping kanan. Kuda-kuda yang digunakan dalam gerakan ini ialah kuda-kuda depan kanan.

Baca Juga :

Demikianlah penjelasan rumusguru.com mengenai Sejarah Pencak Silat, semoga bisa bermanfaat.

Ami Alhasani Jika menginginkan dunia raihlah dengan ilmu, Jika menginginkan akhirat raihlah dengan ilmu, jika ingin keduanya raihlah dengan ilmu
Sejarah Pencak Silat : Teknik, Peraturan, Manfaat Dan Jurus Rating: 5 Diposkan Oleh: Pembaca